Обезболяване с акупресура при главоболие

469

В публикацията „Обезболяване чрез акупресура – тайните на източното лечение“ ви запознахме с това, как действа акупресурата и как точно да я прилагаме. В статията има ценни инструкции как да намерите точките и как да ги стимулирате, затова преди да започнете да прилагате метода, препоръчваме ви да прочетете инструкциите.

Главоболието е често срещано явление, което тормози много хора в днешно време. Причините могат да са най-различни – от преумора, настинка и вътрешно напрежение до ниско или високо кръвно налягане, травми и тежки заболявания. Акупресурата не замества стандартното лечение, затова ако болката ви не се повлияе или считате, че страдате от сериозно състояние, обърнете се към лекар.

Междувременно, опитайте чрез акупресура, натискайки, както е указано следните точки:

Акупресурни точки за всички видове главоболие

Върху всяка посочена точка, упражнете дълбок натиск с върха на пръста си, кокалчето или гумичка на молив.

 

Обезболяване с акупресура при главоболиеТочка 1: LI-4

Притиснете палеца и показалеца един към друг, образувайки подутина над палеца; точката се намира на върха на тази издутина, точно над края на цепнатината, образувана между палеца и показалеца; точката е подходяща за повечето проблеми от кръста нагоре.

TCM: Дебело черво 4

 

Обезболяване с акупресура при главоболие

Точка 7: LU-7

Хванете ръцете си, както е показано на фигурата (A), докосвайки горната част на китката с показалец; точката се намира на една линия с палеца, където се напипва малка вдлъбнатина (B); запомнете позицията на точката, разделете ръцете си и натиснете там, където сте напипали.

TCM: Бял дроб 7

 

Обезболяване с акупресура при главоболиеТочка 3: SJ-5

На разстояние два палеца (на ширина) от китката, на линията на средния пръст

TCM: Тройният нагревател 5

 

Обезболяване с акупресура при главоболиеТочка 4: Bl60

Във вдлъбнатината точно зад външното кокалче

TCM: Пикочен мехур 60

 

 

Обезболяване с акупресура при главоболиеТочка 6: St-36

На разстояние една длан (на ширина) от долната част на капачката на коляното, откъм външната ѝ страна, във вдлъбнатината между пищялната кост и мускула на крака; ефективна при повечето проблеми от кръста надолу, особено когато се използва заедно с точка №5.

TCM: Стомах 36

 

Обезболяване с акупресура при главоболиеТочка 2: Pc-6

На разстояние два палеца (на ширина) от най-голямата линия на китката, от вътрешната страна на ръката; точката е между двете сухожилия по средата на китката

TCM: Перикардиум 6

 

Обезболяване с акупресура при главоболиеТочка 10: LU-11

Точно зад нокътя на палеца, от страната противоположна на останалите пръсти

TCM: Бял дроб 11

 

 

Обезболяване с акупресура при главоболиеТочка 11: HE-7

На най-голямата линия от вътрешната страна на китката, на линията на малкия пръст

TCM: Сърце 7

 

 

Обезболяване с акупресура при главоболиеТочка 20: Liv-1

На големия пръст на крака, от страната, която е откъм втория пръст, точно зад и леко встрани от нокътя

TCM: Черен дроб 1

 

Обезболяване с акупресура при главоболиеТочка 21: Kd-1

По средата на стъпалото, точно зад възглавничката

TCM: Бъбрек 1

 

 

Обезболяване с акупресура при главоболиеТочка 26: (ноздра)

Ощипете носа си от страната, противоположна на преградата между ноздрите; подходящо за много силно главоболие

TCM: N/A

 

Ако публикацията ви е била полезна, моля споделете я с повече хора, които също ще могат да се възползват!

Източник: http://poznanieto.com

Други интересни статии, които подбрахме специално за Вас:

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More

Close