Категория
Психология
Как да преодолеем емоционалната травма с помощта на изкуството
"Всеки наранен човек е принуден да се промени." -
Борис Сирюлник
Травмата е емоционална рана, която засяга нашето…
Играене на роли – едно от лицата на егото
Eгoтo, ĸoeтo иcĸa нeщo oт дpyг чoвeĸ - a ĸoe eгo нe иcĸa нeщo oт дpyгитe! - oбиĸнoвeнo изпълнявa няĸaĸвa poля.…
Полезните бащи
1. Действа в хармония и единомислие с майката. Взема решенията относно децата, а и всички други съвместно. Това не…
Всеки човек е програмист на собственото щастие и хакер на чуждото
АЗ ВСЕ ПОВЕЧЕ И ПОВЕЧЕ ЗАТВЪРЖДАВАМ МИСЪЛТА СИ ЗА ТОВА, ЧЕ НАШЕТО ЩАСТИЕ ЗАВИСИ ПОВЕЧЕ ОТ ТОВА КАК ПОСРЕЩАМЕ…
Как да разговаряш с твоя тийнейджър за приятелството?
Да имаш приятели, да създаваш нови приятелства и приятелски отношения, е важна част от развитието на децата от 9 до…
Наранените души: Реалността на психически малтретираните хора
Въпреки че ни е трудно да повярваме, насилникът и жертвата са двете страни на една и съща монета.
Хората с…
8 причини, по които вашите приятели (и Фейсбук) никога не бива да заместват…
Приятелите и семейството ви обичат, но те невинаги могат да бъдат добри терапевти.
Приблизително 1 на всеки 6…
Стресът оказва по-силно влияние вечер
Организмът реагира много по-добре на сутрешния стрес, отколкото вечерно време.
Стресът вечерно влияe по-силно…
Знаеш ли какво чувстваш?
Алекситимия
Вероятно имате ли познати, които не могат да изразяват чувствата си, все едно ги нямат. Може би това…
5 съвета как да бъдете щастлива работеща мама
Знаем, че да си щастлива, уверена и спокойна работеща майка не е лесно начинание. Рядко можете да се посветите…
Как ни влияят мислите ни?
Нищо не може да ни нарани, освен собствените ни мисли. Светът, който ни заобикаля, който виждаме, усещаме,…
Зоната на комфорт, и няколко причини да излезем от нея
Края на старата и началото на новата година е идеалният момент да се замислим за собствената си зона на комфорт.…
7 физически болки, които са на емоционална основа
Психосоматичната болка е специален вид физическа болка, причинена от психическото ни състояние. Нелекуваните емоции…
Какво прави депресията с вашия мозък
Изследване сравнява мозъците на млади хора, страдащи от депресия, с тези на контролна група. Установява, че…
От майката към дъщерята за храната
Взаимоотношенията майка-дъщеря са от огромна важност и представляват огромен интерес за различни групи хора.…
Какво се случва с хората, които не са били обичани през детството си
Липсата на любов в ранна възраст със сигурност ще доведе до емоционални празнини в бъдеще. Всеки се ражда, за да…
Колко дълго трябва да трае една психотерапия?
Когато създателите на психотерапията започват да практикуват вече признатия за стандартен подход в психологията…
Алкохолът- (не) удобното убежище
В кабинета на всеки психолог е влизал поне един човек, който има проблеми с алкохола, или такъв който има проблеми…
Край на отказването с неудобство и вина
Ето какво да направите, ако изпитвате неудобство да кажете НЕ:
1. Запитайте се за причината да откажете.…
Психолог споделя 6 прости правила, които помагат дори на невротиците да улеснят…
Михаил Лабковски не крие факта, че е станал психолог, за да се справи със собствените си проблеми. И твърди,…